2021年08月16日
8月12日(木)、青年部会後に長久手市商工会館にて「トレーニング!!」を行いました。
日頃のストレス発散・運動不足解消・夏バテ予防に青年部会後、感染予防をしながら30分程汗を流しました。
講師は先月入部頂いた 「ちいさながっこう 体幹運動教室 代表 永田 徹さん」にお願いしました。
永田さんのやる気にさせる“追込み”もあり軽度の運動の予定がトレーニングへと変わりました。(笑)
部員の皆さんトレーニング終了後は達成感もあり清々しい笑顔で盛り上がりました。
長久手市商工会青年部に入部して、青年部員で美ボディを手に入れましょう!!